中医食疗治痛经

　　中医亦称痛经为经行腹痛，临床上常见有气滞血瘀、寒凝胞中、湿热下注、气血两虚、肝肾虚损等证型。

　　凡在经期前后或行经期出现下腹痛及其他不适症状的，称为痛经。痛经可分为原发性和继发性两种：原发性痛经指生殖系统无明显器质性病变者，又称功能性痛经，常产生在月经初潮或初潮后不久的未婚或未孕妇女，1般在婚后或生育后痛经可逐步减缓或消失。继发性痛常常由生殖系统器质性病变，痛经可以如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫粘膜下肌瘤等引发。

　　中医食疗治痛经

　　1。生姜6克，红枣10枚，红糖60克，加水适当煎汤饮。月经前逐日1次，连服3⑸日。用于气血两虚型痛经。

　　2、益母草30⑹0克，玄胡20克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤，月经前，逐日1次，连服5⑺日。用于气滞血瘀型痛经。

　　3。山查（干）200克，放入米酒500毫升中浸泡，密封7天后可用。月经前，逐日2⑶次，每次10毫升，连服3⑸日。用于滞血瘀型痛经。

　　4、丹参60克，党参30克入白酒500毫升中泡30天，于月经前，加红糖调服。每次10⑵0毫升，逐日2⑶次，连服3⑷痛经可以服姜枣煮红糖日。用于气血两虚痛经。