女人痛经是什么原因 痛经概述

　　女性患有痛经的原因是有很多的，通常认为这是由于多种因素相互作用的结果，这当中包括精神的因素、免疫系统的疾病、慢性的炎症、子宫内粘膜前列腺素含量增高、血管的痉挛、着凉等多种原因，对于痛经的缓解一定要从这个疾病的发病原因着手，这样才会有好的效果。

　　痛经一般可以分为两种，分别是原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经一般常见于青春期。痛经的情况最早出现在经前的十二小时，在月经来时的第一日最剧烈，这个情况会持续两到三日左右。痛经的疼痛往往会呈现出痉挛性，疼痛的部位在下腹部，有的还会放射致大腿内侧。除了疼痛之外还会伴有恶心呕吐、腹痛腹泻、头晕乏力、出冷汗、面色苍白等多种情况出现。

　　经常出现痛经的情况还会引发很多的并发症，这当中包括子宫肌瘤、子宫内膜炎、卵巢囊肿、附件炎、子宫肌瘤等。由此可见痛经的严重性，对于严重的痛经患者来说，积极的治疗很重要，目前治疗痛经主要采用药物治疗的方法，这类治疗方法的治疗过程是比较漫长的，这就要求患者在治疗的期间要保持一个良好的心态，积极的配合医生，这样才会有好的效果。

　　对于症状比较轻的痛经患者来说，在平时的日常生活中一定要特别的注意，一定要避免熬夜，要保证充足的睡眠和休息时间，平时可以根据自己的身体情况进行适合自己的体育锻炼，时刻都要保持一个积极乐观的生活态度，注意防寒与保暖，要根据天气的变化来增减衣服，多多的接触大自然，要放松心态。饮食要尽量的清淡，多喝水，主食尽量以粗粮为主，不要吃辛辣和油腻的食物，不要暴饮暴食、也不要吸烟和饮酒，这都是非常重要的。